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Griechischer Krautsalat
Kohl ist nur Wintergemüse? Wir beweisen dir das Gegenteil: Dieser mediterrane Krautsalat ist die perfekte Ergänzung für die nächste...
29. Juni 2023


Rhabarber-Chutney
Fruchtig und würzig - Rhabarber mal anders! Die Rhabarbersaison läuft an und überall findest du jetzt Kuchen und Desserts mit dem...
4. Mai 2023


Schnelle Paprika-Reis-Pfanne
Paprika bringt Farbe auf den Küchentisch und Teller. Das frische Gemüse schmeckt in den Farbvarianten Rot bis Gelb meist fruchtig süß,...
5. Apr. 2023


Weißkohl-Curry mit Kartoffeln
Der Februar ist Kohl-Monat, deshalb findest du im Onlineshop der Märkischen Kiste verschiedene Kohlköpfe im Sortiment - Weißkohl zum...
24. Feb. 2023


Veganes Linsen-Curry mit Süßkartoffeln
Wusstest du, dass die Süßkartoffel eigentlich gar keine Kartoffel ist? Sie gehört zu einer ganz anderen botanischen Familie, den...
11. Nov. 2022


Herbstliche Quinoa Bowl
Die Quinoa ist eine in den Andenregionen bereits seit Jahrtausenden bekannte Kulturpflanze, die dort auch als Grundnahrungsmittel genutzt...
27. Okt. 2022


Gemüsepfanne mit Pak Choi und Shimeji-Pilzen
Pak Choi, ist ein asiatisches Kohlgemüse, das bei uns in Deutschland noch gar nicht so lange "heimisch" ist. Genießt man gerne die...
14. Okt. 2022


Pasta mit Shiitake-Pilzen und Spinat in cremiger Cashewsauce
Der Shiitake ist nicht nur ein Heilpilz und in der traditionellen Chinesischen Medizin nahezu berühmt, er ist zudem auch ein natürlicher...
7. Okt. 2022


Grüne Sonne Smoothie
Zutaten 100 g Grünkohl 1 Mango 2 Bananen 1 Kiwi 20 g getrocknete Physalis 2 Datteln 400 ml Wasser So geht's: Als erstes die Physalis für...
26. Juni 2022
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